Neuerdings gibt es Höhentraining in Hergenrath

Neben dem Höhentraining bietet der ehemalige Teamkollege des früheren deutschen Tour-de-France-Siegers Jan Ullrich seinen Kunden auch die Möglichkeit, ein EMS-Training zu absolvieren. Dort wird die Trainingsintensität durch Elektroimpulse um ein Zehnfaches verstärkt.

Für das GrenzEcho wagte Mike Notermans den Selbstversuch und stieß dabei an seine Grenzen.

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