Herzinfarkt: Vorboten zeigen sich teils schon Wochen vorher

Gesundheit

 <p>Wenn Gefäße, die das Herz mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, sich verschließen, spricht man von einem Herzinfarkt.</p>
<p>Eine Viertelstunde später ins Bett: Das ist eine Strategie, um die innere Uhr auf die Zeitumstellung vorzubereiten.</p>

Ratgeber

Rund um die Zeitumstellung besser schlafen – so klappt's

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Wissenschaft

Warum tiefe Seufzer Menschen guttun

<p>Schalter aus, Strom gespart: Mit abschaltbaren Steckdosenleisten lassen sich Stromfresser leicht ausschalten.</p>

Energie

Stromverbrauch: Warum sich das Steckerziehen lohnt

<p>Bei plötzlich auftauchendem Nebel sollten Fahrer Tempo rausnehmen und den Abstand zum Vordermann vergrößern.</p>

Verkehr

Dicke Brühe: So fahren Sie sicher durch den Nebel

<p>Wecker muss sein! Wer sich nach dem Mittagsschlaf nicht komplett überfahren fühlen will, sollte ihn zeitlich begrenzen.</p>

Erholung

Wann und wie lange? So gelingt der perfekte Mittagsschlaf

<p>Scharfmacher wie Ingwer sollen Viren und Bakterien das Leben schwer machen, die Zitrone macht Vitamin-C-Brausetabletten verzichtbar.</p>

Ratgeber

Honig, Suppe, Wickel: Erkältungs-Hausmittel im Check

Von Anke Dankers

<p>Wenn die Nase blutet, hilft Kühlung im Nacken,</p>

Ratgeber

Bei Nasenbluten Kopf in den Nacken? Lieber nicht!

<p>Auch kleine Schreibtische bieten Stauraum unter einer hochklappbaren Platte, wie dieses Modell von Müller Small Living.</p>

Wohnen

Ordnung muss sein - was hilft bei wenig Stauraum?

<p>Shit Happens! Grobe Verschmutzungen können zunächst mit einem Taschentuch oder Blättern entfernt werden.</p>

Reinigungstipps

So befreit man seine Schuhe von Hundekot

<p>Wer den Stromverbrauch einzelner Geräte herausfinden möchte, kann ein Strommessgerät verwenden, das einfach zwischen Steckdose und Gerät gesteckt wird.</p>

Technik

Den Stromverbrauch senken - darauf kommt's an

<p>Nicht im Kühlschrank und nicht über dem Herd: Gewürze mögen weder Feuchtigkeit noch Temperaturschwankungen.</p>

Ratgeber

Kühl lagern? Gewürze gehören trotzdem nicht in Kühlschrank

<p>Fußbäder, Wadenwickel oder Wassersprays können bei schweren Beinen im Sommer Erleichterung bringen.</p>

Gesundheit

Hitze: Was hilft bei geschwollenen Beinen?

<p>„Tanlines“ sind ein Trend, bei dem sich die blassen Stellen der Haut deutlich von einem gebräunten Körper abzeichnen.</p>

Ratgeber

Tanlines: Warum Dermatologe Bräunungsstreifen kritisch sieht

<p>Sportpodologin Veerle D’Haese (rechts) weiß, wer von Hoka-Schuhen profitiert – und wer nicht.</p>

Sport

Hoka-Schuhe im Höhenflug: Belgische Fachfrau nennt Stärken und Schwächen

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Gesundheit

Wer UV-Schutzkleidung braucht - und wie man gute erkennt

Von Ricarda Dieckmann

<p>Beim Zähneputzen sollte man auf den richtigen Druck achten, um Zähne und Zahnfleisch zu schonen.</p>

Gesundheit

Wie stark aufdrücken beim Zähneputzen? Ein Trick hilft

<p>Medikamente können eine Gewichtszunahme verursachen: Bestimmte Wirkstoffe beeinflussen den Appetit und den Stoffwechsel.</p>

Gesundheit

Übergewicht-Medikamente: So rasch nimmt man danach wieder zu

<p>Ein Gewitter mit dunklen Wolken zieht auf.</p>

Sicherheit

Unwetter in Sicht: So bereiten Sie sich vor

 

 

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