Bewegungskurse für ältere Menschen

Die Vereinigung Alteo startet in Bütgenbach, aber auch in Eupen und Hergenrath Bewegungskurse für ältere Menschen.

Das Angebot eignet sich besonders für Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, ob nach einer OP, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung…

Insbesondere in der Winterzeit sind regelmäßige Treffen wichtig und Bewegung für den Körper unerlässlich. Zusätzlich sind wöchentliche Kontakte mit anderen Menschen einfach wichtig und tun der Seele gut.

Die Bewegungskurse sind die Gelegenheit auch für Paare gemeinsam etwas für ihre Beweglichkeit und Gesundheit zu tun und neue Menschen kennenzulernen.

Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt. Für Neueinsteiger ist eine Schnupperstunde gratis.

Die Kurse finden statt:

in Bütgenbach: montags von 10 bis 11 Uhr in der „Praxis Kompass“, Zum Walkerstal 34;

in Eupen: mittwochs von 17 bis 18 Uhr, im Turnsaal der Psychiatrischen Tagesklinik, Vervierser Str. 26;

in Hergenrath: donnerstags, von 14 bis 15 Uhr, im Kulturheim Hergenrath, Aachenerstr. 2

Infos und Anmeldungen unter der Rufnummer 087/59 61 36 oder alteo-dg@mc.be