Suchtberaterin Carolin Scheliga: „Rauchen ist heutzutage fast schon verpönt“

Gesundheit

Veröffentlicht am 29.10.2022 um 06:56 Lesedauer: 6 min

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören? Glückwunsch, der erste Schritt ist getan. Wie der Weg in ein rauchfreies Leben gelingen kann, erklärt Carolin Scheliga von der Arbeitsgemeinschaft für Suchtvorbeugung und Lebensbewältigung (ASL).

<p>Carolin Scheliga von der Arbeitsgemeinschaft für Suchtvorbeugung und Lebensbewältigung glaubt, dass die Zigarette über kurz oder lang vollständig von der E-Zigarette abgelöst wird.</p>

Carolin Scheliga von der Arbeitsgemeinschaft für Suchtvorbeugung und Lebensbewältigung glaubt, dass die Zigarette über kurz oder lang vollständig von der E-Zigarette abgelöst wird. | Illustrationsbilder: dpa

Welche Strategien gibt es, sich das Rauchen abzugewöhnen?

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