Über 40 Grad im Urlaub: Touring warnt belgische Reisende vor extremer Hitze

In Italien galt zuletzt in 27 großen Städten die höchste Hitzewarnstufe. Auch Wien und mehrere Regionen im Osten Österreichs erreichten die maximale Warnstufe. In Frankreich, Spanien und Portugal bestehen ebenfalls weiterhin Hitzewarnungen.

Die Auswirkungen machen sich offenbar bereits bei belgischen Reisenden bemerkbar. Touring registrierte nach eigenen Angaben im Juli einen Anstieg der Fälle, bei denen medizinische Hilfe benötigt wurde. Für den August ruft der Mobilitätsclub deshalb zu besonderer Vorsicht auf.

„Eine Temperatur von mehr als 40 Grad ist nicht nur unangenehm. Sie kann zu Dehydrierung, Unwohlsein oder einem Hitzschlag führen – auch bei jungen und gesunden Menschen“, warnt Touring.

Zwischen 11 und 18 Uhr besonders vorsichtig sein

Lange Spaziergänge, anstrengende körperliche Aktivitäten oder Besichtigungen in der prallen Sonne sollten nach Möglichkeit vermieden werden. Touring empfiehlt, solche Unternehmungen auf den Morgen oder Abend zu verlegen. Besonders zwischen 11 und 18 Uhr sei Vorsicht geboten.

Urlauber sollten zudem regelmäßig trinken und nicht erst warten, bis sie Durst verspüren. Vom übermäßigen Konsum von Alkohol wird abgeraten. Besondere Aufmerksamkeit benötigen Kinder, ältere Menschen, Schwangere und Menschen mit chronischen Erkrankungen.

Auch Autofahrer sollten sich auf die hohen Temperaturen vorbereiten. Vor längeren Fahrten empfiehlt Touring, Reifen, Flüssigkeitsstände und Kühlsystem des Fahrzeugs zu kontrollieren. Vor allem dürften Kinder, gefährdete Personen oder Tiere niemals allein im Auto zurückgelassen werden – auch nicht für wenige Minuten und auch nicht, wenn das Fahrzeug im Schatten steht.

Diese Anzeichen können auf einen Hitzschlag hindeuten

Starke Kopfschmerzen, Übelkeit, Krämpfe, Verwirrtheit oder Bewusstlosigkeit können Anzeichen für einen Hitzschlag sein. Bei schweren Symptomen oder im Zweifel sollte laut Touring umgehend der europäische Notruf 112 verständigt werden.

Wer seinen Urlaub derzeit in einer der besonders betroffenen Regionen verbringt, sollte seine Tagesplanung deshalb an die Temperaturen anpassen. Gerade Ausflüge am frühen Morgen oder Abend können helfen, die größte Hitze zu umgehen. (calü)