In einer schnelllebigen Welt und einem hektischen Alltag können auch die Kleinsten schnell mal den Überblick verlieren. Umso wichtiger ist es auch für Kinder, mit dem Thema „Achtsamkeit“ schon früh in Berührung zu kommen. Was schwierig klingt, kann mit den richtigen Werkzeugen ganz einfach funktionieren.
Das Journal enthält jede Menge bunte Achtsamkeitsübungen für Kinder zwischen sechs und elf Jahren.
| Fotos: Laura Skropke
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