„Lauftraining kann eine wirksame Methode sein, um Erkrankungen vorzubeugen“

Marathon ist Extremsport. Dennoch träumen immer mehr Menschen davon, einmal nach 42 Kilometern ins Ziel einzulaufen. Im Interview erklärt Leistungssportler, Leichtathletiktrainer und Kinesitherapeut Jérôme Hilger-Schütz (42) aus St.Vith, wie man sich am besten vorbereitet und was vor dem Lauf im Magen landen sollte.