Diese Bewegungsform eignet sich besonders für Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen sowie für Übergewichtige und Osteoporose-Patienten.
Es handelt sich um Schonende Kraft- und Konditionsübungen, die zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems beitragen. Der Kostenbeitrag beläuft sich auf 60 Euro für zehn Wochen. Anmeldungen sind möglich im Sport- und Freizeitzentrum unter der Rufnummer 080/22 73 91.
